As regras do andebol
Handebol

As regras do andebol

Está pensando em jogar handebol? Aqui está um guia rápido com as regras básicas do esporte.

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Está pensando em jogar handebol? Aqui está um guia rápido com as regras básicas do esporte antes de você entrar em campo.

Regras básicas de handebol

A linha de seis metros - Nenhum jogador de handebol (exceto o goleiro) é permitido na área de gol (dentro da linha de 6 metros ). As exceções são após um chute a gol, quando o jogador salta na área e chuta a bola antes de cair na área de gol.

'Andar' - Se um jogador de handebol dá mais de três passos sem driblar (quicando a bola) ou segura a bola por mais de 3 segundos sem quicar, chutar ou passar, então isso é considerado 'andar' e a posse é perdida.

'Drible duplo' - os jogadores de handebol não podem receber a bola e quicá-la, e então segurar a bola e quicá-la novamente. Isso é denominado 'drible duplo' e é contra as regras.

'Chutar' - Os jogadores de handebol (exceto o goleiro) não devem chutar a bola. Se a bola tocar o pé, a posse é concedida ao adversário.

Faltas de Handebol - Não é permitido tropeçar, empurrar, bater, agarrar, carregar ou segurar no handebol.

Lances livres no handebol - São concedidos por pequenas infrações às regras. Todos os defensores devem ficar a 3m (9,84 pés) de distância da pessoa que executa o lance livre.

Lançamentos de penalidade no handebol - São concedidos ao negar uma oportunidade clara de gol com uma infração.

Sanções de handebol - Dependendo da gravidade das ofensas, o árbitro pode premiar os jogadores com cartão amarelo (advertência), suspensão (2 minutos fora) ou cartão vermelho (expulsão).

*Lançamentos * - são concedidos após a bola cruzar uma linha lateral. É levada pela lateral que não a tocou por último, com o jogador colocando um pé na linha por onde a bola saiu e passando-a de volta para a quadra.

*Cantos * - um canto é marcado pelo lado atacante quando um defensor bate a bola por cima da linha de gol (exceto no gol). O jogador coloca um pé no canto da linha lateral e da linha de gol e passa a bola.

Lançamentos de gol - ocorre quando a bola sai de um goleiro e cruza a linha de gol. O goleiro então executa o tiro de dentro de sua própria área.

Saiba mais sobre a quadra de handebol.

Crédito da foto: bodrumsurf / Shutterstock.com