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Atualizado em 14/06/2022

Paredes de escalada para iniciantes

Escalar paredes é uma ótima maneira de aumentar a confiança antes de lutar ao ar livre. Confira nosso guia rápido de paredes de escalada.

Paredes de escalada para iniciantes

Escalar paredes é uma ótima maneira de construir confiança ao enfrentar o problema ao ar livre. Confira nosso guia rápido para começar.

Alguns alpinistas veem a escalada em ambientes fechados como uma disciplina em si mesma, mas a maioria usa essas paredes construídas para esse fim para praticar. Muitos escaladores seriamente ativos até construíram seus próprios muros em casa.

Melhor prática

As paredes de escalada são ideais para a prática de técnicas, pois os porões e as paredes podem ser ajustados para diferentes movimentos. Não só a parede será colocada em vários ângulos para torná-la mais difícil, mas os porões serão moldados em tamanhos diferentes e posicionados a certas distâncias para variar a dificuldade de escalada.

As garras serão codificadas por cores para representar os diferentes níveis de graduação de escaladas. Esses moldes são aparafusados, portanto, podem ser trocados regularmente para fornecer aos escaladores novas rotas. A maioria das paredes de escalada já tem cordas presas, o que significa que os escaladores podem amarrar seus arreios imediatamente e começar rapidamente.

Pronto para competir?

São muitas as competições organizadas em paredes de escalada, das quais podem participar escaladores de todos os níveis e experiência. Uma das vantagens deste tipo de escalada é que não depende das condições meteorológicas e pode ser praticada durante todo o ano.

Iniciante amigável

As paredes de escalada indoor também oferecem aos iniciantes a oportunidade de alugar equipamentos no centro e buscar conselhos de especialistas ao começar no esporte. Os centros oferecem rotas diferentes para levá-lo de escaladas menores e mais fáceis quando você começa a escaladas maiores e mais complicadas. Conforme você avança, muitos centros de escalada internos também terão paredes que incorporam curvas e ângulos para você superar, uma vez que você tenha dominado as técnicas básicas e adquirido confiança suficiente.


Este texto foi publicado na categoria Escalada.

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