
Talvez um dos esportes de ginástica mais impressionantes, aqui estão alguns dos desafios que as ginastas de trampolim enfrentam.
A ginástica trampolim é um esporte de tirar o fôlego com a maioria dos trampolinistas modernos capazes de atingir alturas próximas a 10m (quase 33 pés), chegando a tocar no teto de algumas arenas! Além de ser um esporte em si, o trampolim é amplamente reconhecido como uma ferramenta de treinamento para muitas outras disciplinas de ginástica e esportes, como o mergulho.
A ginástica de trampolim é uma adição relativamente nova ao cronograma olímpico que estreou em 2000 nos Jogos de Sydney, apesar dos aspectos de treinamento que trouxe para outros esportes. A competição é analisada por sete juízes, dois que avaliam a dificuldade da rotina e cinco que julgam a execução. O placar varia de 0 a 10. O trampolim consiste em um tecido de náilon amarrado com 120 alfinetes. É cercado por um tapete espesso em cada extremidade para amortecer o impacto caso alguém faça um julgamento errado!
O que as ginastas fazem
Os competidores realizam duas rotinas: uma rotina obrigatória com 10 elementos e uma rotina opcional tipo freestyle sem limites que demonstra 10 habilidades diferentes.
A área-alvo no trampolim que a ginasta deve tentar manter é de 2m x 1m (6,56 pés x 3,28 pés).
O trampolim tem uma linguagem própria e muitos dos movimentos têm o nome de quem os inventou.
Alguns dos movimentos comuns de trampolim incluem:
Adolph – uma cambalhota frontal com três voltas e meia.
Baranis – uma cambalhota para a frente com meia torção.
Golfinho – um movimento que começa nas costas, com uma cambalhota frontal e aterrissando nas costas.
Liffis – uma cambalhota dupla com uma torção.
Triffis – qualquer salto mortal triplo combinado com um componente de torção.
Randolphs – uma cambalhota para a frente com duas voltas e meia.
Rudolphs – uma cambalhota para a frente com uma torção e meia.
Apenas eventos individuais apareceram nas Olimpíadas, embora existam outros tipos de trampolim, incluindo trampolim sincronizado, cambalhota e mini-trampolim duplo. Ainda é um esporte novo aos olhos dos olímpicos, então ainda há chance de outras categorias dentro do esporte se tornarem parte da família olímpica.
Fiquei impressionada com a descrição dos desafios enfrentados pelas ginastas de trampolim apresentados neste conteúdo. A habilidade e destreza dessas atletas é realmente fascinante. É incrível como elas conseguem aproveitar a força do impulso para realizar saltos e acrobacias tão elaborados. Além disso, o artigo conseguiu transmitir bem a emoção que é assistir a uma competição de ginástica trampolim. Parabéns ao autor ou autora por trazer esse tema tão interessante! 🤸♀️👏