Skip to main content

Atualizado em 14/06/2022

Regras básicas de futebol americano

Para um novato, o futebol americano pode parecer complexo demais. No entanto, os fundamentos do jogo são muito fáceis de entender e seguir.

Regras básicas de futebol americano

Para um novato, o futebol americano pode parecer muito complexo. No entanto, os fundamentos do jogo são muito fáceis de entender e seguir. Aqui está nosso guia para as regras básicas do jogo, incluindo o fluxo do jogo e os métodos de pontuação.

Ele deve fornecer informações suficientes para permitir que você goste de assistir ou até mesmo de jogar futebol americano, enquanto aprende as nuances mais profundas do jogo.

O jogo

  • O jogo normal consiste em duas equipes de 11 jogadores em campo (um no ataque e outro na defesa) competindo durante quatro períodos de 15 minutos.

  • Normalmente há três ‘tempos debitados’ por metade para cada equipe, com um intervalo de meio tempo de 12 minutos.

  • O objetivo do jogo é mover a bola para a ‘zona final’ do adversário, seja correndo com a bola até ser tackleada ou passando a bola para um companheiro de equipe no campo, em direção à zona final.

  • Embora haja apenas 11 jogadores de cada lado em campo ao mesmo tempo, uma equipe é, na verdade, composta por 45 jogadores. O jogador-chave de cada lado é o quarterback que tenta ditar o jogo.

Downs

  • Downs são a parte do jogo que muitas vezes confunde desnecessariamente os recém-chegados. Na verdade, eles são bastante diretos. Em suma, a regra é a seguinte:

  • A equipe com a posse da bola (ataque) precisa mover a bola para frente em pelo menos 10 jardas enquanto está no ataque. É por isso que o campo tem linhas de jardas claramente marcadas.

  • Eles têm quatro chances, ou descidas, de ganhar essas 10 jardas e, se avançarem a bola tão longe, a contagem é zerada e a equipe ganha outro conjunto de quatro descidas para tentar avançar mais 10 jardas.

  • Se a equipe ofensiva falhar em mover essas 10 jardas dentro de quatro descidas, a posse é então cedida e o lado defensivo tem sua vez de jogar no ataque. As equipes geralmente chutam para uma cesta de campo ou campo inferior para a equipe defensora na quarta descida para tentar recuperar alguns pontos antes de perder a posse.

Marcando no futebol americano

O objetivo final do futebol americano é semelhante a quase todos os outros esportes – marcar mais pontos do que o adversário. A pontuação é calculada no jogo da seguinte forma:

Touchdown (6 pontos)

Um touchdown é marcado quando um time cruza a linha de gol do adversário com a bola, ou recebe ou coleta a bola na end zone.

Meta de campo (3 pontos)

Uma equipe normalmente tentará isso na quarta descida – se o chutador estiver perto o suficiente da end zone para chutar a bola por entre os postes verticais.

Ponto extra (1 ou 2 pontos)

Um ponto extra é obtido chutando a bola através das colunas depois de um touchdown (é semelhante a uma conversão no rúgbi). Dois pontos são ganhos ao levar a bola para a zona final novamente, mas como é mais difícil, a maioria das equipes opta por levar o 1pt.

Segurança (2 pontos)

A equipe defensiva pode ganhar 2 pontos se enfrentar um membro da equipe ofensiva com a bola em sua própria zona de finalização.

Esperamos que este guia tenha munido você das ferramentas necessárias para se familiarizar com o jogo. Como acontece com qualquer outro esporte, o futebol tem vários outros elementos e regras além dos descritos aqui, mas ao entender o fluxo do jogo e a pontuação, você deve ser capaz de pelo menos aproveitar e entender isso enquanto preenche as lacunas .

Crédito da foto: Richard Paul Kane / Shutterstock.com

Uma resposta para “Regras básicas de futebol americano”

  1. Como um grande aficionado de futebol americano, achei incrível ver um artigo tão bem escrito explicando as próprias regras do jogo para os novatos. A linguagem simples e fácil de entender torna o esporte mais acessível para quem nunca jogou antes. Parabéns aos autores por ajudar a difundir o conhecimento sobre futebol americano.

Não se preocupe, seu email ficará sem sigilo.