Os eventos de ironman mais difíceis do mundo para os quais você pode querer definir um dia.
O triatlo é difícil o suficiente, mas alguns atletas simplesmente gostam de se esforçar um pouco mais. Aqui estão cinco dos eventos de triatlo / ironman mais difíceis ao redor do mundo para você triatletas hardcore, para quem fácil simplesmente não é uma opção. Claro, se você acha que sabe de eventos mais difíceis, ou melhor, que realmente completou alguns deles, não deixe de nos avisar …
1. SavageMan Triathlon
Quando : setembro
Onde : Deep Creek Lake State Park, Maryland, EUA
Distância : 1,2 milhas nado / 56 milhas bicicleta / 13,1 milhas corrida
Site : SavageMan Triathlon
O SavageMan 70.0 apropriadamente chamado faz parte do Festival de Triathlon SavageMan e é um campo extraordinariamente desafiador que rapidamente ganha status de lendário. É a etapa de ciclismo que realmente torna esta corrida difícil, com um percurso que sobe 5.800 pés (1.768 m) principalmente no meio de 30 milhas (48 km) do percurso de 56 milhas (90 km) de bicicleta e sete subidas com inclinações superiores a 15 por cent.
O mais difícil de todos é o Muro de Westernport, que é tão forte (31 por cento de inclinação) que há até a oportunidade de ser permanentemente imortalizado – todos os atletas que compõem o Muro de Westernport de forma limpa têm um tijolo personalizado gravado com seu nome na parede . Você pode evitar esta seção indo para o Savageman 30.0, que é menos selvagem, mas ainda é difícil o suficiente para permitir que você ganhe seu pedigree SavageMan.
2. Ironman Lanzarote
Quando : maio
Onde : Lanzarote, Ilhas Canárias
Distância : 2,4 milhas de natação / 112 milhas de bicicleta / 26,2 milhas de corrida
Site: Ironman Lanzarote
Ironman Lanzarote se vendeu como o ‘Ironman mais resistente do mundo’ por anos e é difícil argumentar contra isso. A natação acontece no belo Puerto del Carmen, mas depois disso é o percurso de bicicleta cansativo que diferencia esta corrida de todas as outras. É o vento, subidas constantes e, às vezes, as superfícies da estrada de fazer tremer os ossos que tornam esta perna um grueller. Entre as escaladas difíceis estão as Montanhas do Fogo e as subidas ao Mirador de Haria e ao Mirador del Rio.
Depois que as pernas foram atingidas pelo ciclo e pelo vento, os atletas (se eles conseguiram chegar a tempo antes do ponto de corte para a próxima transição) têm a perna da maratona, que embora relativamente plana, é muito difícil quando suas pernas estiveram no grueller na sela e você se depara com ventos vindo em sua direção aparentemente de todas as direções.
3. Alpe d’Huez Long Course Triathlon
Quando : julho
Onde : Alpe d’Huez, França
Distância : 2,2 km de natação / 115 km de bicicleta / 20 km de corrida
Site : Alpe d’Huez Long Course Triathlon
Este evento inclui seções de bicicleta que normalmente estão incluídas no Tour de France, portanto, dá aos triatletas o teste final de suas habilidades no ciclismo. Começando com um loop de natação de 2,2 km (1,3 milhas) em Lac du Verney, que é acessível aos nadadores apenas durante o evento, os competidores então passam para o ciclo de 115 km (71 milhas). Aqui, eles enfrentarão montanhas lendárias e terão a chance de seguir a trilha das lendas do ciclismo.
Existem duas grandes passagens na montanha – o Alpe du Grand Serre a 1375 m (4511 pés) e o Col d’Ornon, a 1371 m (4498 pés) – bem como a subida sinuosa para a subida do Alpe d’Huez, que é uma das mais notáveis escaladas de Le Tour. A corrida acontece dentro do resort de Alpe d’Huez em uma mistura de estradas asfaltadas e caminhos de montanha, e consiste em três loops de 7,3 km (4,5 milhas), então, esperançosamente, você ainda tem algo sobrando depois de provar que você é o rei das montanhas.
4. Ironman Kona, Havaí
Quando : outubro
Onde : Kona, Havaí
Distância : 2,4 milhas de natação / 112 milhas de bicicleta / 26,2 milhas de corrida
Site : Ironman Kona, Havaí
Só poder alinhar neste evento prova que você é hardcore ou muita sorte – afinal este é o Ironman World Championship. Apenas alguns poucos selecionados conseguem uma vaga nos eventos de qualificação realizados ao redor do mundo, enquanto alguns sortudos têm a chance de correr ao lado dos melhores do mundo entrando em uma loteria. Apenas 1.800 chegam à linha de partida a cada ano.
Kona é o ápice que qualquer triatleta terá como objetivo competir em um dia. Há a natação de 3,8 km na Baía de Kailua; um passeio de bicicleta batido pelo vento (112 milhas) ao longo da costa oeste da ilha; e uma maratona plana e muito quente através do terreno coberto de lava – tudo isso resulta em um inferno de um teste de resistência, força mental e sua capacidade de ser um verdadeiro homem de ferro.
5. American Triple-T, Ohio
Quando : maio
Onde : Shawnee State Park, Portsmouth, Ohio
Distância : 140 milhas em 3 dias. Dia Um: 250m de natação / 5 milhas de bicicleta / 1 milha corrida; Dia Dois: Triathlon olímpico (manhã) 1500m Swim / 24,8 milhas bicicleta / 6,55 milhas corrida e triatlo olímpico (tarde) 24,8 milhas / 1500m natação / 6,55 milhas corrida; Dia 3: Triatlo de meia distância de ferro 1,2 mi Natação / 55,5 milhas bicicleta / 13,1 milhas corrida.
Site : American Triple-T, Ohio
Nenhuma corrida é como a American Triple-T, que é um evento de várias fases realizado ao longo de três dias e empurra seus competidores através de quatro triatlos, totalizando 140 milhas (225 km). Esta não é uma corrida para iniciantes, embora você possa escolher a opção mais fácil e ir para o evento de equipe de duas pessoas se for muito difícil para você ir sozinho.
O tamanho do campo é limitado a apenas 500, então você precisa ser rápido para conseguir um lugar. O evento Supersprint no primeiro dia é apenas um aquecimento para o que está por vir, então certifique-se de manter o ritmo e deixar algo no tanque, especialmente a bicicleta que corre no dia dois na famosa rota 125. Para terminar é o meio ironman quando você realmente tiver feito seu corpo passar por isso. A maioria dos participantes solo considera o American Triple-T mais difícil de terminar do que um ironman, então veja se eles estão certos.
Crédito da foto – Pavel Burchenko / Shutterstock.com
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