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Você está apto para umas férias de snowboard?

Snowboard nas férias: você está apto?

  • Snowboarding
junho 14, 2022junho 14, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Você está apto para o snowboard? O snowboard requer uma combinação única de força, resistência, flexibilidade e coordenação, então certifique-se de estar pronto.

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Você acha que conhece a regra do impedimento no futebol?

Você acha que conhece a regra do impedimento no futebol?

  • Futebol
junho 14, 2022julho 7, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Quer você seja um iniciante aprendendo o básico ou um fã que está aprimorando seus conhecimentos de futebol, aqui está a regra do impedimento explicada.

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10 Utopias Escaladas Americanas

Pontos de Escalada: 10 locais maravilhosos nos EUA

  • Escalada
junho 14, 2022junho 14, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Procurando sua próxima aventura? Aqui estão os 10 melhores pontos de escalada dos EUA.

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Usando Hill Training para melhorar seu desempenho no ciclismo no triatlo

Usando Hill Training para melhorar seu desempenho no ciclismo no triatlo

  • Triatlo
junho 14, 2022junho 14, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Evite as colinas por sua conta e risco, pois elas podem ser a chave para a progressão do desempenho. Ensinaremos como usar as colinas a seu favor.

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Turbo Training V Road Cycling: os prós e contras

Turbo Training V Road Cycling: os prós e contras

  • Triatlo
junho 14, 2022julho 8, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Treinar no turbo tem seus benefícios, mas é realmente um bom substituto para sair e pegar as estradas? Avaliaremos os prós e os contras.

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5 truques para correr mais rápido no triatlo

5 truques para correr mais rápido no triatlo

  • Triatlo
junho 14, 2022junho 14, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Técnicas para melhorar seu desempenho de corrida, aumentar a velocidade e correr mais rápido.

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Triathlon Tactics - Como obter o melhor da sua corrida

Táticas de Triatlo: como obter o melhor da sua corrida

  • Triatlo
junho 14, 2022julho 8, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Dicas e táticas para triatletas para garantir que você obtenha o máximo do seu evento.

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Treinos de ginásio para triatletas

Treinos de ginásio para triatletas

  • Triatlo
junho 14, 2022junho 14, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Descubra como o uso da academia pode complementar seu treinamento de triatlo e melhorar seu desempenho.

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É o treinamento solo ou em grupo melhor para triatletas?

Treinamento solo ou em grupo: qual o melhor para triatletas?

  • Triatlo
junho 14, 2022junho 17, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Treinar em grupo ou treinar sozinho trará melhores resultados? Discutiremos os prós e os contras.

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Treinamento de mergulho

Treinamento de mergulho

  • Mergulho
junho 14, 2022junho 14, 2022 fmmsilva Nenhum Comentário

Qualquer pessoa que queira mergulhar deve ser ensinado por uma agência de treinamento reconhecida. Existem muitas organizações diferentes de treinamento de mergulhadores em todo o mundo.

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